アロマティックディライトの使い方は以下の通りです。 使用方法 ディフューザーでの使用アロマオイルをディフューザーに数滴垂らし、部屋全体に香りを広げます。リラックスしたい時や集中したい時に最適です。 マッサージオイルとしての使用キャリアオイルにアロマオイルを数滴混ぜて、マッサージに使用します。筋肉の緊張を和らげ、リラックス効果を高めます。 入浴剤としての使用お風呂に数滴のアロマオイルを加えることで、リラックスしたバスタイムを楽しむことができます。特にラベンダーやカモミールが人気です。 ルームスプレーとしての使用水とアロマオイルを混ぜたスプレーを作り、部屋や寝具に吹きかけることで、香りを楽しむことができます。 注意点 希釈の重要性アロマオイルは濃縮されているため、直接肌に塗布する際は必ずキャリアオイルで希釈してください。 アレルギーの確認使用前にアレルギー反応がないかパッチテストを行うことを推奨します。 これらの方法を活用することで、アロマティックディライトの効果を最大限に引き出すことができます。