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優
段々食べることが
生きるための行動から【楽しむための行動】
に変わりつつあるのを感じています(*^^*)
1食で補えるエネルギーが増えてるというか
効率化してるというか
適度な水分補給してれば大丈夫って感じています。
自己統合を進めていくと
段階的にそうなると聞いていたので
腑に落ちた感覚です🎶
特に何もしてなくても
【満たされている】と感じる時間が
増えているような気がしています🍀*゜
面白いなあ(=^▽^=)
#ひとりごとのようなもの #豊かさ #笑って生きよう
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