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かずまち
昼ご飯のカレーうどんを作って食べた後高1の娘のうどんも作り洗いたかった仕事靴を浸け置き洗いする。
簡単に掃除機をかけ、ずっと出来なかったかぼちゃサラダを作る。
ネトフリでシーズンもののドラマ1話観て夕飯の準備をする。
浸け置きした靴を洗い干す。
浴槽クリーナーで浴槽を掃除する。
それをやってる間に夕飯のカレーを作る。
カレー出来たら浴槽の床をオキシクリーンで掃除しようと設定温度最高にしてお湯出してたらエラー表示出てお湯出なくなってさあ困った
スマホで調べて外のガスの計器弄ったら直った。
やりたかった筋トレも出来てないし😓
大したことやってないのに何か疲れて、夕飯食べた後まったりしてたらテーブルで寝落ちしてこの時間∑(꒪д꒪III)ｶﾞｰﾝ
風呂も入ってないし…
あーあ、やってしまった
しかも明日（と言うか今日）朝イチで歯医者だし…
とりあえず風呂入ってこよ
主婦って大変だね💧
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コメント
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れん
・有酸素運動
・全身筋トレ
・お腹の筋トレ
・腕の筋トレ
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今日は、甘い物を食べたから筋トレと有酸素運動を少し増やしたよ！明日も、作業所のレクで焼肉があるから、筋トレ増やしたい！
今日も頑張った！すごい！えらい！！
ダイエットの星
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おかゆ
道混んでて家着くの遅くなっちゃった.
1
冷茶
10月頭に職場の機械に手を巻き込まれ指2本骨折し、現在療養中です。
11月頃から精神的に不安定になり、12月頭に心療内科に行ったところ、うつ状態と診断され、休職期間は2ヶ月と言われました。
このことを会社に伝えたら、「電話で話を聞きたい」と言われ正直嫌でしたが仕方ないと思い応じました。
何時に寝て起きてるか、普段何してるか、主な症状、辛い症状、薬を貰ったのか、だいたいみんな休職期間1ヶ月なのになんで2ヶ月なのかなど色々聞かれました。25分程の電話で、終わった後は疲れ、元気がなくなりました。
今日ショートメールで、「これから週一回、毎週木曜日に電話をしたい」とメールがきました。
心療内科に行く前は、骨折の状態についてショートメールでよかったのですが、私がうつ状態になってしまったので、電話で直接聞きたいということなのでしょう。
先日労災の書類について電話で話した後も元気が無くなり、正直電話は嫌だなと思います。
それに、週一回電話って多くない？という疑問もあります。
心療内科では、「何も考えず休んで」と言われたのに、毎週木曜日に電話だと気が休まらない気がします。
会社としても健康状態を気にしなくてはいけないと思うので、仕方ないのでしょうか？
そして、週一回電話は普通なのでしょうか？
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めめ@ギフト禁
できたこと
•3食たべられた
(昨日〜食欲増してきてちょっと太りそう←こんなこと言ってて全然気にしてない)
•役所へ自立支援の手続きへ行けた
•買い物へ行けた
•９時間寝れた
(もっと寝たかった。昼寝もしてない)
•掃除機かけられた
今日も1日お疲れ様でした。
ほんとはもっと寝たい
休養中だからもっと寝てていいのかな？
けど生活習慣が気になって夜まで我慢してしまいます。。
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ラビ
ちまちまかえちて貰ったけど流石に暇すぎた( ᐛ )
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え？カイト？
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大河内
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FCBCDとは何の略称？
FCBCDは「Fuzzy Control Based on Chaos Dynamics」の略称です。これは、カオス理論に基づいたファジィ制御の手法を指します。ファジィ制御は、曖昧な情報や不確実性を扱うための制御技術で、特に複雑なシステムの制御に役立ちます。
主なポイント
ファジィ制御: 人間の思考プロセスを模倣し、0か1ではなく、0から1の間の値を使って判断を行う。
カオス理論: 非線形システムの挙動を研究する分野で、予測不可能な動きを持つシステムを理解するのに役立つ。
応用例: 自動車のエンジン制御やロボットの動作制御など、さまざまな分野で利用されている。
この手法は、特に複雑な環境や変動の大きい状況での制御において、その効果を発揮します。
スター
５日程喘鳴が酷くて辛かったから、復調の兆し⤴️
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関連検索ワード
リト
大変な1日でしたね、、ゆっくり休めること願ってる[泣き笑い]
はじまり
だからこそ、奥様を心から大切になさってくださいね！！！