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諦めな
池山隆寛新監督
伊藤智仁2軍の投手コーディネーター
茂木栄五郎(FA)
澤野聖悠
田中雅彦2軍バッテリーコーチ
楽天
石井一久GM
雄平打撃コーチ
奥村展征2軍内野守備走塁
森岡良介コーチ
今野龍太(金銭)
小森(人的補償)
ヤフーレ退団
柴田大地(現ドラ)
井野卓バッテリーコーチ
10
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ピギの
あと56日！
「失恋モノクローム」
「POP＆PARTY SIDE ～あぐぽんと最強の仲間たち～」
「Rock&Roll Lady LIVE」
3公演全て異なる内容、超楽しみすぎますね！
超よろしくお願いします！！☺️
#あぐぽん3rdライブ
9
べー
8
みャビ
日常ファンタジーみたいな
4
ゆう
黒鯛をお刺身に♪
カマスを一夜干しに♪
キビレとアジはお腹だけ抜いてとりあえず保留♪
黒鯛は薄造りにしてみました♪
少し身が割れちゃった(*^^*)♪
今回は3％の塩水で1分立て塩しました♪
ほのかな下味とともに雑味が抜けてとても美味しかった♪
カマスは6%の塩水に1時間つけて夜風に当てました♪朝1時間日光に当てて良しとしました。夏だからどのくらい干して良いのか…
塩加減、焼き加減ともに丁度良く、
中骨も食べられる硬さで良い朝ごはんになりました(*^^*)♪
1匹混じってたサッパはぽぽたんの晩御飯になりました♪
#干物 #チヌ #カマス #お刺身定食
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Nevo★弐
今日はお台場に出勤予定が入ってる
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はずお
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びび＠
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ららく
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