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今日のお弁当は
・🍲昨日のニンニクこうじ醤油鍋(辛味)
・🧅昔から大好きな玉ねぎバター(辛味、甘味)
・🥒タラバガニときゅうりとキクラゲとわかめの酢の物(酸味 苦味)
・🫑ピーマンの肉詰め(苦味)
🍨デザート🍨
・🍠さつまいもきなこ蜂蜜🍯(甘味)
・🍫手作りチョコ(甘味)
🧅玉ねぎバターは十時に切って麺つゆとバターかけてもおいしいんだけど、最近自家製にハマってるので
醤油・みりん細切りにした昆布をのせてレンチンしてます。ブラックペッパーもふって！
ここにトマトやネギ入れても美味しい🤤
🍫手作りチョコは完熟バナナと絹豆腐潰してココアパウダーとメープルシロップ入れたんだよお☺️
んまい。幸せ、完熟バナナ入れるのがみそ！！
皆さんお気づきだろうか。
た べ す ぎ だということを...
まあ量を減らせば薬膳的にはいい感じかと思われる。。
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って、思えたから来週なんとかなる気がしてきた(楽観的)
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