健康的な見た目と体重になりたいです、、[悲しい]

もっと食べろって言われて食べさせられますが限界というものもあり、、 痩せてて羨ましいって素直に喜べないですよね[悲しい]

@名前はありません。 ： ですです😭 なかなか分かってもらえないのも、これまた辛いですよね( °А°)

｢もっと食べろ｣って言葉でご飯が入らなくなっちゃいます[悲しい] 健康的な体型が1番服似合いそうって思っちゃいますよね、、

全く胃下垂じゃないです！ 自分に関しては食べる量も人より少ないのでそこもあると思います、、 野球部だとやっぱりたくさん動くので消費カロリーが摂取カロリーを上回りすぎてるんですかね、、

健康診断ある度に先生から痩せてるねぇって言われてトホホです、、

胸ぐらは掴むな

@名前はありません。 ： 掴むとこ間違えた

体質というのもありますかね、、

部活でしっかり消費されてるのであれば、部活やめた瞬間蓄積されていくかもしれません、、！ ただその名残で食べても太らない体質になってしまう人もいるらしいですね、、[大泣き]

まあまあ辛いものがありますね[悲しい]

@名前はありません。 ： ほんとに 嫌味とか皮肉とか言われちゃうのも辛いです……

@社会不適合者女 ： ｢痩せてていいよね｣とか言われるとグサッときます、、

@名前はありません。 ： ムカッと来ます()

自分の場合健康に悪い食事バランスでも全然太らなくて、ただただ不健康になっていくだけです、、[悲しい]

@名前はありません。 ： なるほど。もしかするとコレステロール値が極度に低い体質とか、何らかの影響で太らなくなってる可能性あるので、一度内科か消化器科で診てもらうことをおすすめします。

@独り言ぶつ²太郎 ： 血液検査とか大腸小腸胃のカメラは全てやったことありますが、何も言われたことないんですよね、、 もっと違う検査をした方がいいんでしょうか[大泣き]

@名前はありません。 ： そうなんですね💦私も一度検査一通り受けたんですけど、過敏性腸症候群とは診断されたものの、痩せる原因は結局何も分からずでした[ほっとする] 摂取カロリーの話を診察で話したら、もう少し食べるしかないと言われて、今は2000カロリーを目標にしてなんとか食べてます👍他には、筋肉をつけたほうがいいかと思って、仕事にプロテインを持っていくようになったら、少し筋肉ついてきた気がします🤔

@名前はありません。 ： あと、人によって太りやすい食べ物って違うらしくて、何で検査するのか分かりませんが、検査方法があるみたいな噂を聞いたことがあります🤔人づてに聞いた話なので確証はないですが… 何か解決方法が見つかるといいのですが…

栄養士とシェフのメニュー、、！ 健康は維持されそうですが、その健康が体型に出てきてほしいんですよね、、

@名前はありません。 ： 本当にその通りだと思います 首がモゲル程共感しました 私と同じメニューを一般男性に 二週間食べさせてモニタリング すると2~3㌔増加しました。 本来であれば増加する って事はやはり体質 なのかも知れません

自分も折れそうって言われたことあります！！泣 毎回｢一度も骨折したことないが！？｣って思っちゃいます、、笑 自分も一度は40kg台までいきましたが、どんどん減ってく一方なので維持も難しいです[悲しい]

筋トレしてました！ 確かにその頃は今より少し体重重かったんですけど体調崩してやめちゃったのでまたしっかり始めようかしら、、

@名前はありません。 ： そうしましょ！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 太れないなら、脂肪ではなく肉付けましょ[泣き笑い]

天才的な発想だ、、！

好きで痩せてる訳でもないんですよね、、

やっぱり良くないですよね、、 ほどほどに気を付けます[悲しい]

ご飯の回数を増やしてみる(1日4食以上)のも体重増加への1歩と聞いたことがあります！

まさかのほぼ同じ身長体重ですか！？

@名前はありません。 ： ほぼっていうか完全に同じですよ！！

私は36kgです。

@ゆめ ： 増やしたいって思えば思うほど減っていきませんか！？

@名前はありません。 ： わかります！ たくさん食べても少し運動するだけで減るんだよね