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金木犀

金木犀

ストレッチメインとか言いながら
昨日と同じ筋トレメニューしたし
なんなら1種目追加したよね
二の腕は筋肉痛なるかなー
あんまし効いてる感じなかったけど眠い寝よ
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ストレッチメインとか言いながら