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あゆぅ
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#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・鶏肉と揚げナス、チンゲンサイ炒め🍗🍆🥬
・玉ねぎの梅和え🧅
・かぼちゃの煮込み🎃
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
彩りも、栄養バランスも素晴らしく、美味しいメニューだったなー♪😋

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