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たか

たか

今日は仕事が忙しくてジムはお休みだ〜、昨日も忙しかったけど気合いで行ったけど今日は月火と続けて行ったから休息日なのだ。
それにしても毎日入り浸ってるガチトレーニーはどんな仕事してるんだろ、体しんどくないんかな、、、
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この痛みは次の日に治りますか
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やまだ

やまだ

久しぶりにちゃんとお酒飲んだし眠いからそのまま帰るかと思ったけど、言ってもいい気持ちになったのでジム来たの偉くないでしょうか
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黒神めだか

黒神めだか

23時頃に胃がムカムカする程だったのが、既に空腹を感じる…またか🫠
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きうい

きうい

最近健忘でめっちゃご飯食べちゃうんだけどなに?
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ゆん

ゆん

「自分には無理かも」って思い込み、どこから来てるんだろ…?笑「自分には無理かも」って思い込み、どこから来てるんだろ…?笑
圧倒的な練習不足‼️‼️自信はやればやるだけつく‼️筋トレだ‼️
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🌙たかね🍼

🌙たかね🍼

正直心療内科やカウンセリングって、効果ありますか、、?正直心療内科やカウンセリングって、効果ありますか、、?

回答数 3>>

元々パニック障害だったんだけど
心療内科は 薬で治していく感じ
カウンセリングは 考え方を変える感じ
 かな?
最初のうちは 薬じゃないと 難しいんだけど 根本を治すのは 考え方かと思った
と!薬を減らしている人間は思います( ー̀ωー́ )ウム
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薫  🍒N

薫 🍒N

今までで、一番悲しかった事はなんですか?今までで、一番悲しかった事はなんですか?
生後50日で…亡くなた娘😞😞2年半前に亡くなた旦那、朝 行ってきますっ挨拶して仕事に行ったのに 帰ってきたら 変わり果てた姿でした。一ヶ月 狂ったように泣きました。精神 やられました😶鬱病だど診断受けました。記憶のない日も多々あります。食べれない 何も出来ない、廃人みたいでした。死に事し考えませんでした。
でも 今は 生きてます🍀*゜ 大事な人が出来ました。今は、幸せなんです💞
ここまで来るのに 地獄でした。
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非常食4988号

非常食4988号

はぁもうほんとお腹痛い...
やめてください切迫じゃありませんように切迫じゃありませんように😭😭
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今日は仕事が忙しくてジムはお休みだ〜、昨日も忙しかったけど気合いで行ったけど今日は月火と続けて行ったから休息日なのだ。