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al
2〜3時間前にはもう起きちゃってる
ストレスで不眠になってるんだよな
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もも
ベントオーバーロウで背中と二頭筋がちょっと筋肉痛
ベンチプレス出来るかしら
重量落としてでもやった方が伸びると思うからやるか!
悩みは筋肉にぶつけるのが正解

珈琲☕𓈒𓏸︎︎︎︎
食べてないよ、500kcalも食べて
ないんじゃないかな、

ぁかね@休暇中

カフェオレ

夏恋
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もう何がロジカルなのか信じられなくなってた

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