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ユッカ

ユッカ

昨日、女子の日という事もありまして、
肉だんご、ごはん、りんご2こ、豆腐チョコバー、ヨーグルト大1パック、シュークリーム2こ、親子丼とかめいっぱい食べて爆睡までしちゃったぜ[泣き笑い]!体、完全回復[星][星]
こーゆー時は、体重計に乗らないのが大事!
乗ったら絶対もういいやってなっちゃうから、とりあえず全てのカロリーが胸にいくように念じつつアスリートスイッチを押すぞい!
て事で、今日は今から有酸素しまっす♪
久しぶりにこんな脂質とカロリーとったから、体めっちゃ元気!
家族が起きてくる前に決着つけてくる!
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コメント

ナリック

ナリック

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チートデー大切です[ほっとする]

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ユッカ
ユッカ
チートデー後の朝ランでしか見れない景色見てきました[大笑い]!
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 aru

 aru

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たまには食べないと うん[照れる]

返信
ユッカ
ユッカ
めっちゃ食べた[泣き笑い]! で、めっちゃ走ってきたー[星] 夕方もう1セットやる予定[穏やか][いいね][ありがと]
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