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いつもいつも愚痴を言うわけではないけど
気持ちが落ち込んでる時とか、疲れてる時とかに長々と愚痴を言ってた
誰でもそんな時はあるけど
大人になっても
母の愚痴を聞ける時と
聞けない時が気持ち的にある
ネットで調べたら
親の愚痴は、子どもの自己肯定感を低くして心から安らげないってあって
私に当てはまった
主人と2人で暮らしてても
イライラしたり気持ちの浮き沈みが私自身あって
きっと主人も嫌な思いしてるのかな？って反省した
上手くストレス発散して
過ごしやすい家庭を作っていけるように頑張りたい
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