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🤭まち
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ゆうち
(写真はお裾分け前のものです)
しらすに桜えび、尾道ラーメン、
牡蠣､､､全部好きなので嬉しいです☺️
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宇佐島
9
白魚京
9
あしざ
9
樋口小
6
たっつ
6
ばじる
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バラヤ
#ケトルベル
①デッドリフト(16㎏) 5×5
②ツーアーム スイング(16㎏) 6×6
丁寧な動作を意識して実施。セットや回数、トレーニングのボリュームは二の次くらいに考える
8
とまり
3
馬ひろ
◎ミニーホーク
○アヴァンチュール
▲ホタツェル
△ビザンチンドリーム
△クロワデュノール
△アロヒアリイ
△ゲゾラ
なんだかんだでオブライエン厩舎の３歳牝馬を中心視。昨年好走のアヴァンチュールを対抗に。日本馬をもちろん応援しているがホタツェルが台風の目になれば…
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