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あまさ
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なたま

きゃね

マロン

ぽめ
それだけ1 on 1で話をするタイミングが多くなるし、練習の際の待ちも少なくなるので、各フェーズの回転率も非常に良い。
何を持ち帰るかも大事だけど、1番はトレーニングなので、量をこなせないなら効果は薄れてしまうかなと。

しゃも

源さん
ありがとうございます。

ゆず
落ち着いてください

ふうせ

📛らる
三連休も土月仕事やからなんも変わらん

うみさ
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あまさ

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ゆず

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