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棚から
#華大さんと千鳥くん
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ひろ（改）
社会人として
働くって普通なのだけど
なかなか今の生活から抜け出せいない
朝から起きて
一般の仕事とか無理だし
夜ならと思って
ちょっとだけ夜の時間帯に
仕事？っぽい事をやろうと思います。
（職場の人ごめんなさい）
って事で
良い年齢すぎてるので
人間の大人として当たり前のことを
少し始めてみました。
新人なので
お手柔らかにおねシャス！
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KURIKO∞
ちょっとした疑問あちこちに、パフチョコ🍫が入ってたよ[ハート]
チョコ🍫ばかり食べて、ダイエットどーなってんの？…と心配されるかもしれませんが、
確かに減ってませんが！
16時間断食ダイエットは継続してます。
#クラシック #GRAVITYダイエット部 #ピアノ #ミスド #GRAVITYスイーツ部
コロナで体力が落ちて、少し悩んだけれど、
再開しました。
今日も、２０時になったらピタッと食べないよ。
お昼の12時〜20時の間に食べるものについて、
1日の総カロリーをオーバーするのは良くないらしく、
あくまでダイエットをしてる…という自覚を持って、食べ物を選んだ方がいいみたい。
甘いものは0️⃣にはできないけれど、お酒も🥃
20時までに。
少量でね[にこやか]
目標は、見た目の変化。そして、
次の健康診断で、笑う事⭐️
↓
モテモテ清塚さんの、熱情3楽章[ハート]
ベートーヴェン:熱情〜第3楽章 (熱情より)
ダイエットの星
1361
💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢
昨日はお父さんいなかったので
今日 焼肉ランチでお祝いしてくれた！
壺漬けカルビ焼🔥すだれ肩ロース焼き🔥
食べたことないメニュー食べれた(៸៸>⩊<៸៸)🎶
昨日は誕生日ルーム突然開いたのに
たくさんの人がお祝いしてくれて
感動でした✨本当にありがとう(⌯ᵒ̴̶̷̥᷄ ⌑ ᵒ̴̶̷̥̥᷅ )
ルーム開こうかって言ってくれて
ずっとMCしてくれた@まるこふ ♡
マイクでずっと話してくれた
@🐥⸒⸒あみ🐥⸒⸒ ♡ @魔法の毛布☕️ ♡
本当にありがとう❣️ｶｰﾐｰｻｰﾏｰପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ｡ෆ✨
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totora*𓃬
GRAVITY日記今日はお買い物day🚗³₃
珍しくスカートだよー😙
やっぱり春節のせいか、中国系の観光客？が多かった気がする🤔
日曜日は鉄腕DASH見て、大河見て、さよならマエストロ見るから、7時から大忙し🤣
なので早めにお風呂入ってこよーっと🛁*。
世の中は3連休だけど、ととは関係なく仕事なので、明日からまた頑張りまーす😁✨️
皆様、素敵な夜を♪♪ o( •ω- )⸝🪄︎︎💫💫
#お疲れGRAVITY #ショッピング #誕プレ
1827
もも
仕事帰りにイベントへ！
ビールうまぁーーー😋
#横浜ハンマーヘッド
#イベント
酒飲みの星2160
がきむ
GRAVITY日記巷では3連休如何お過ごしですか？
今日はお昼から少し出かけてみましたが途中から風が強くなり小雨が降り出したので帰ってきました🚗
さて年末に旅行の打ち合わせも兼ねてお昼のランチをした時の写真です
日本蕎麦のお店なのですが見ての通り少し変わったメニューがあり気になったお店なので行って来ました
自分は白湯蕎麦友達は出汁薫る肉とつけ蕎麦です
麺が蕎麦なので少しあっさりしていました
悪く無いかも[照れる]
まあカダイフのエビフライも気になったのですが🍤
その後純喫茶でココアと自家製レアチーズケーキを食べて帰りました[ほっとする]
ケーキ美味しくて結構お手頃でした✨
本日もお疲れ様でした〜♪
明日も休みです
嬉しいな[大笑い]
#お疲れGRAVITY #小さな幸せ #GRAVITY飯テロ部 #GRAVITYスイーツ部
この夢が醒めるまで
食欲の星1628
hid
何か思ったよりちゃんとしたステージでびっくり😳
だいぶ緊張したみたいだけど上手く踊れてた☝️
1週間前まではほんとにこれで大丈夫…？みたいな仕上がりだったけど心を鬼軍曹にして毎日練習させて良かった…去年はまだコロナもあり大規模な会場ではできなかったので、今回凄くいい経験になった🙌
しかし10年か…大きくなったな🥲
#GRAVITY子育て部 #HIPHOPダンス
Riot Girl
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モッチー
GRAVITY日記今日も１日お疲れ様でした！
今日は先月メンテナンスした知り合いの遊漁船の試運転を兼ねて甘鯛釣りに行ってきました🎣
朝のうちは冷たい北風が強くて釣りになりませんでしたが１０時頃に風向きが変わり風も少し弱くなってきたので自分で操船しながら、白甘鯛、赤甘鯛、真鯛、ホウボウを釣ることができました😊
途中、イルカの群れが少し沖を優雅にジャンプしながら泳いでいるのもウォッチング出来て楽しい時間を過ごすことができました✨
白甘鯛以外はお昼に刺身で美味しく頂きました😊白甘鯛は明日の夕飯に松笠揚げにして頂く予定です🤗
#写真好きな人と繋がりたい #GRAVITY写真部 #食べることができる幸せ #GRAVITY飯テロ部 #飯テロ
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え
夜10時くらいに山中の高速道路を走っていました。
私は眠くてしばしばする目を頑張って開けながら運転していました。
するとトンネルの手前でなにやら人影が見えました。近づくにつれて、それはおばあちゃんであることがわかりました。
トランクケースを引きながら車道をこちらに向かって歩いています。
わたしはハザードをつけて停車し、
「危ないですよ！！降りてください！！せめて道路脇を歩いてください」と言いました。
※このとき後ろから車は来ていません
しかし話は通じずそのままおばあちゃんは歩いて行ってしまい、わたしもいつまでも停車しているわけにも行かないのでその場から去りました。
※自分もパニックでそれしかできませんでした
その後高速道路を降りてから、やはり気になったので警察へ通報しました。
その後、警察からはおばあちゃんはどこにもいなかった、と報告がありました…
歩いて自宅に帰ったのか、、
どうなんでしょう…
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みおこんぼ
とにかく自分に甘い私です！[泣き笑い]
これ食べて帰宅して準備して……また出掛けるのか。
が、が、頑張るぞ〜[疑っている][疑っている]
ノロウイルスでロスした分を取り戻さないと。
そのうちまたコロナとかインフルでロスすることを考えると、元気な今のうちになんでもやらないとー[泣き笑い]
#マック
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