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イニM

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眠気が酷すぎたので夜ご飯を11時までにして夜食禁止にして夜寝るのを早めにして先週は過ごしてみたら少しはマシになったけど、結局週末はほぼ1.5日寝ていたので変わらなかった……
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眠気が酷すぎたので夜ご飯を11時までにして夜食禁止にして夜寝るのを早めにして先週は過ごしてみたら少しはマシになったけど、結局週末はほぼ1.5日寝ていたので変わらなかった……