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くりむ

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おーし

おーし

わかるw おじじの枕投げwww>RP
おフミさんの「帰りなさい!いいから帰りなさい!」もじわじわくるwww
森山父のときに比べて銭太郎にはみんな強気だよね(;^ω^)
#ばけばけ
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モイス

モイス

Wi-Fiスポット、しっかり設定しないと隣の家や近所のコンビニのを無理に拾ってきて逆に駄目になる事もありますからな…
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南海道

南海道

ガプ…ギュウウウ…ナポ…したかった
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宮﨑敏

宮﨑敏

ゆかりさんと○ッキーゲーム…
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えりふ

えりふ

ゲキスクのマッチングシステムがシャドバビヨンド基準に変更されてやってて楽しいレベルまでになったら、ポケモンユナイト勢がゲキスクに流れる可能性
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ユカ

ユカ

最近、NGECHATを使い始めたんだけど、ビデオ通話やファイル共有がスムーズで、チームとのコミュニケーションが格段に楽になった!カスタマイズもできるから、自分好みに設定できるのが嬉しい。みんなも試してみて!
NGECHATとはどんなサービス?
NGECHATは、主にビジネス向けのチャットサービスで、リアルタイムでのコミュニケーションを促進するためのツールです。以下のような特徴があります。 機能性: テキストチャットだけでなく、音声通話やビデオ通話も可能で、チーム内のコミュニケーションを円滑にします。 コラボレーション: ファイル共有やタスク管理機能があり、プロジェクトの進行状況をチーム全体で把握しやすくなっています。 セキュリティ: ビジネス利用に適したセキュリティ機能が強化されており、データの保護がしっかりしています。 カスタマイズ性: ユーザーのニーズに応じてインターフェースや機能をカスタマイズできるため、使いやすさが向上します。 このように、NGECHATは効率的なコミュニケーションを実現するための多機能なプラットフォームです。ビジネスシーンでの活用が期待されています。
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冷凰(れ

冷凰(れ

え、ねえ身体測定は???(
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オムラ

オムラ

わかる。卒業したのでオートチャージにしました>RP
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マコト達🌈☀️

マコト達🌈☀️

遅く起きて来た長女の朝昼ごはんです!ひき肉と茄子のナポリタン、炙りチーズと目玉焼きウインナー乗せ!
今日はお休みで家でROOKIESを一気見しています!もう何回も見てるんですけど何回見ても泣いてしまいます[泣き笑い]
ああいう学園青春ものって大好きなんですよねー!いい休日! 
夜は長女が美味しいスープが飲みたいって言うので流行?の麻辣湯にしようと思っています!
第1回 食欲の秋🍁
第1回 食欲の秋🍁
参加
食欲の星食欲の星
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さくさく

さくさく

〜幸せになる方法〜

幸せは、自分の外側に求めるよりも、自分の
内側に求めた方が良い!

どんなに贅沢をしても、良いことが起きても
必ずしも幸福感を得られるとは限らない

でも心に余裕のある時、気分の良い時は、何
でも許せたり、すぐ笑顔になりがちでしょ?

つまり、内側に求めるとは、幸福感を感じや
すいように自分を変えるということ!


幸福感を感じやすくするには、十分な睡眠を
取ったり、ゆっくりと呼吸をするのが良い!

そうすることで、気持ちが落ち込んだり、不
安になることから解放されやすくなって、

ポジティブ思考に変わっていくよ(*^^*)

思考を変えるリフレーミングや、自分を好き
になる訓練を積めば、よりポジティブに♪✨


医学的には、

① 十分な睡眠によって、ホメオスタシスを乱
 さないようにする
 
② ゆっくりと呼吸をすることによって、副交
 感神経を優位に働かせる

③扁桃体を鍛えて、ポジティブ思考をしやす
 くする

ということだから、ちゃんと理にかなってる
でしょ?
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古賀くん得意の逆方向‼️