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マリ

マリ

無気力感状態、5月末〜7月頭がきつくて、7月上旬から8月下旬まで持ち直してたんだけどまた鬱になってきた。

理由としては
・上向き期はなんだかんだ仕事のタスクがあったり、暇になってくる頃にお盆休みに入ったり、土日どちらかに何か予定があったりした。
・目標シートとか書かされてまた現実に向き合わなきゃいけない。
・モキュメンタリーホラーにハマってしまった
があるだろうな。
最後のは心霊とかじゃなくて、普通にスマホ触って寝不足的な感じでバカにならん。そもそも背筋が凍るみたいなのってある意味血行関連で不健康になってるってことだろうし。
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