最近筋トレの動画見てたら2年前週1の筋トレ、ぐしゃぐしゃなフォームで135kg上がったことが逆にものすごい才能な気がしてきた当時ちゃんとブリッジとか脚使うこととか出来たら140kgは軽く上がってた気がするまたそこまで行けるかな…