当時のダイエットは体重計の数字にだけこだわり後先の事なんて考えてなかった。今は凄く余裕があり不安もないし意志が強いのでずっとキープ出来る自信があるので楽です。太ってた頃の服全て捨てたし笑とりあえず考えや取り組みが全然前と違い自信がある。