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ボクソンꘜ☕️🏢
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ゆのた
アクアパッツァの作り方は?
アクアパッツァの作り方は以下の通りです。
材料
魚(白身魚、例えばスズキやヒラメなど): 2切れ
エビ: 4〜6尾
イカ: 1杯(輪切り)
トマト: 2個(ざく切り)
ニンニク: 2片(スライス)
オリーブオイル: 大さじ3
白ワイン: 100ml
水: 200ml
塩: 適量
黒コショウ: 適量
パセリ: 適量(みじん切り)
作り方
下ごしらえ: 魚は塩と黒コショウで下味をつけておく。エビは殻をむき、背ワタを取る。
オリーブオイルで炒める: フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを香りが立つまで炒める。
魚と海鮮を加える: 魚を皮目から入れ、両面を軽く焼く。次にエビとイカを加え、全体を軽く炒める。
トマトと液体を加える: ざく切りにしたトマトを加え、白ワインと水を注ぐ。全体を軽く混ぜる。
煮込む: 蓋をして中火で約10分煮込む。魚がしっかり火が通ったら、最後にパセリを散らす。
盛り付け: お皿に盛り付けて、好みでオリーブオイルをかけて完成。
アクアパッツァは、シンプルながらも海の風味が楽しめる料理です。ぜひ試してみてください!

ぬぬし

かすの
うちの子の小学校は名札150円!
朝だけ売店あるよ〜!!

よっし

えのや


よーー

凛

🐮ニト

オレコ
体調は絶不調

月城✒
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