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いろ

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瀧川千

瀧川千

私、今日定期通院。ドクターにこの前の定期健康診断で去年よりも5キロ太って74キロなんす、と言ったら「見えない。運動療法は90キロ超えた肥満体に口酸っぱく指導するけど、君の筋トレと休みの日のスケボーという運動強度からしたら問題ないよ。ただ、70キロ以下に落とそうか」というダイエット指示が
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ふるち

ふるち

あと3日働けばいいんだけど
その3日間がしんどくて仕方がない
ジョイちゃんの曲を予習して
初恋シンデレラ聴いてるけど、葵ちゃんと結香ちゃんのラストのハモリが良過ぎてリアルで早く聴きたい。ってなった
あと秋になって嬉しいね
気温変化で風邪ひかないようにだー
Flowerさんの秋風のアンサー聴くか
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セイル

セイル

びはちゃんの東ド密着の時にSHOWBIZコーナーにたどり着く前のCM前CM間とかにちょろっとかわいいリョキマナさんなどの映像あったの思い出して念のためフルで録ることにした…。いつもはコーナーの時間からしか録らないけど(HDDカツカツなので)
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まる。

まる。

新しい病院決めないとだけど、土曜診療している。10年弱かけて形にした薬をむやみに変えない。あと比較的若い女医さんが理想。これは変な理由じゃなくてバイブスの問題
あと自立支援医療使える所。病んでる皆も自立支援医療は使っておいた方が良いと思う
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3937mo(み

3937mo(み

(もともと当たり前に手は届かないんだけど、ついに俺たちの手の届かないところにいってしまった感があるな...)
予定になかった残業させられていつかあのハゲ上司の頭引っぱたいてやる思いながらと帰ってきたけどどうでもよくなっちゃた
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かんお

かんお

まあ、9月に熱中症にはなっちまったけど、例年より夏バテ夏痩せしなかった。骨粗鬆症だから、痩せたらいけないわけ。痩せすぎないよう心がけたこと
カロリーメイトの飲料を飲む
低糖質バーでタンパク質補充
朝をパン食からすき家の朝食セットに変えた
朝の空きっ腹にブラックコーヒーやめた
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さよち

さよち

The戦は観たくない訳はない が
 大劇場 東宝で
宝ジェンヌ 水美舞斗を観たい!のは
 ごくごく普通の欲求でしょー?
どーして?どーして?!
 そんな疑問をファン自ら
         に問い続け
     させるのでしょうか?
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ゆずね

ゆずね

ん…?8月末で辞めた職場
9月分の明細として社保とか厚生年金ガッツリ引かれている…
20日締めやから10日分だけなんだけど、1ヶ月分と同じ額引かれるもんなの…?

9月からは社保抜けてるんですけど、って聞いたけど会計事務所が〜って…
せめて日にち分割とかじゃないの…
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ラブラ

ラブラ

マーキーさん
今日もありがとうございました
頑張りたかったこと
思ってたようにできなくて
少ししょんぼりな今日でしたが
真心さんとマーキーさんのトークや
名曲LylicsのEBTGバージョン
聴けて
少し気分が前向けた気がします
明日からも一度頑張ります
また明日イバイバーイ✋
#MMM765
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もぴお

もぴお

久しぶりに店舗でバーコード読み込んでいる人を見た

ワイはドラッグストアでワゴン回収なのでパッと買って外に出たら
客寄せパンダの柔軟剤ピッピしてた

現行品の柔軟剤さすがに無理ちゃうかな…と横目に帰宅

最初は誰でもそんなもんやから頑張れ
すぐに消えないように健闘を祈るw
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