【慢性上咽頭炎のケア:胃腸を元気に】慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう。
復縁したい元カレに会いたい気持ちはとってもわかります。でも寂しさから「会いたい」と言うのは彼もとても重く感じてしまいます。まずは打ち解けるための会話をするのがおすすめです⭐️復縁までのステップは、元カレと打ち解けることから始まります。