キュウイソースの栄養価は、主に以下のような成分が含まれています。 カロリー: 約50〜70カロリー（100gあたり） 炭水化物: 約12〜15g 糖質: 約8〜10g 食物繊維: 約1〜2g 脂質: 0g（基本的に脂肪分は含まれていません） タンパク質: 約0.5g ビタミンとミネラル ビタミンC: キウイフルーツ由来で、免疫力を高める効果があります。 ビタミンE: 抗酸化作用があり、肌の健康をサポートします。 カリウム: 血圧を調整するのに役立ちます。 健康効果 消化促進: キウイに含まれる酵素が消化を助けます。 抗酸化作用: ビタミンCやEが体内の酸化ストレスを軽減します。 キュウイソースは、サラダや肉料理、デザートなどに使われることが多く、栄養価が高いので、健康的な食事に取り入れるのにぴったりです。