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逡巡
#ラヴィット
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絹ごし
#アルコール依存性
#断酒
断酒の星
1295
☕️ こた 🐈⸒
ブロッコリーさんととまと。
そぼろご飯。(たまごと高菜添え？)
ワカメスープ 。
昨日は久しぶりに連続8時間睡眠した。
たぶん2度寝無しやと数年ぶりやと思います。
相当、無理して疲れてたんやと自覚した。
ショートスリーパーやから2~4時間の睡眠時間でずっと生活してたからな。
仕事頑張って無理しとる。
SNSで無理してキャラ作る。
本来の自分、見失ってた。
自分のルームくらいは素をだそうと思った。
昨日の夜のルームではめっちゃ笑った。
地獄の歌唱部屋やったけどな。
やれることをひとつずつ。
のんびりゆっくり進もうと決めた。
まずは紅葉シーズン、がんばろう。٩(ˊᗜˋ*)و
#ひとりごとのようなもの
#小さな幸せ
#しんどいときこそ笑顔
#音声ルーム
自炊の星9103
とうふ
家事分担どんな感じか教えて欲しいです、、
仕事してる時から元々ほぼ私だったんですけど、うつ病になってから中々動けず洗濯物は溜まる一方、(言えば渋々回してはくれるが言わなきゃ干さない）部屋は汚れる一方、ご飯は私が作らなきゃ食べない。食べても自分だけカップ麺やインスタント春雨だけ等。
お互い同じ職業なのに働いてた時は私は彼の事まで気使ってたのになー。と最近思い始めてしまって辛いです。
彼も仕事で疲れているから出来るだけ私がしたいのですが思うように出来ずに悩んでいます。
助けてください。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#適応障害
#うつ病
#休職中
#悩み相談
うつ病の星64
やっちゃん
新しい1週間のスタート▶️
今週もよろしくお願いします🙇
昨日はルームを初めて開いてみて
多くの方々がお立ち寄りくださり
ありがとうございました😊
とっても緊張しましたが皆さまのやさしさに
包まれてとっても素敵なひとときでした☘️
またぜひやりたいと思います❗️
さぁ今日もコツコツとお片付け
やっていきましょ
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#音声ルーム
#ありがとう
#引越し準備
1634
きなこカフェ
スマイル一昨日迄痛い思いをしてましたが、昨日今日は痛い素振りもなく静かに寝てました。
お母さん❣️の息子で良かったです。本当にありがとうございました。
見事な最後を魅せて頂きました👏👏👏👏👏👏
37104
👓👿くるあくん😈👓
そしておやすみなさいませ( ³ω³).｡o
早く体調治さねば(๑•̀ㅂ•́)و✧
はなぢるは治まってきた✌🏻️( *´꒳`* )✌🏻
それではみなさん、
今日も一日生き延びよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようございます
#おやすみ
#ねごとすラジオ
#笑って生きよう
#ゆったりした時間
珍景の星1033
あい
頑張って痩せるぞぉ！
ちょっとお腹空いたので
アイスとポテチ食べるね
219
ｱｷ🐢🧡🍀z
1445
kazu
風強い🍃🌀🍃💦😱
寒いけど今週もゆる〜りお互い頑張ろうね✊🏻 ̖́-
💖ﾌｧｲﾄｰ!!＞📣٩(ˊᗜˋꕤ)و❣️だょ🥰
🚗³₃💨💨💨
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️
One In The Head
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まされお
昨日は、良いお天気でした。
朝家を出る頃は強風🌬️だったので大丈夫かな？
と思ってましたが、現地に着いたら無風状態。
雲☁️も無い快晴で走ってくる事が出来ました。
ケガで3週間全く走れてなかったので不安は。
ありましたが無事に完走出来て、タイムも納得
いく結果でした。今週も宜しくお願いします🙇
#おはようGRAVITY #独り言 #マラソン #
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