ベッタベタフケの原因は以下のようなものがあります。 皮脂の過剰分泌: ストレスやホルモンバランスの乱れが影響し、皮脂が多く分泌されることがあります。これがフケの原因となります。 乾燥: 冬場やエアコンの効いた部屋では、頭皮が乾燥しやすくなり、フケが増えることがあります。 シャンプーの選び方: 自分の頭皮に合わないシャンプーを使うと、刺激を受けてフケが出やすくなります。特に、強い洗浄成分が含まれているものは注意が必要です。 皮膚疾患: 皮膚炎や脂漏性皮膚炎などの疾患があると、フケが増えることがあります。これらは専門医の診断が必要です。 栄養不足: ビタミンB群や亜鉛が不足すると、頭皮の健康が損なわれ、フケが出やすくなります。 これらの原因を理解し、適切な対策を講じることで、ベッタベタフケを改善することができます。