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あめらぎめめ

あめらぎめめ

許しは乞うものではなく、得るものです
勝ち取りましょう
怖くない、怖くない、私も一緒に考えます
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gmks

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ねえ皆
1枚目がシャツで
2枚目がズボンなんだけど
似合うと思う?
好きな服達だから
好きなんだよね
しばらくこの服でお散歩とかしたいの
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ぽよぽよ

ぽよぽよ

脚トレ終了!1週間ぶりにトレ出来てめちゃ嬉しかった!出来そうな種目から軽く( ˶'ᵕ'˶)و #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニング
workoutの星workoutの星
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不安と孤独ジャイアン

不安と孤独ジャイアン

平成元年発行の育児書を読む機会があった。

なんと、体罰が、子育てに有効な一手段として明記されている。
身体に覚えさせることでよく身につく的な

しつけがいかに大切か、とか、子どもがやらかした悪さの程度に合わせてこのくらいの罰がちょうどよいとか、こういう体罰もあるとか…

しかもたたくつねるゲンコツとかだけじゃなくて、吊すとか閉じ込めるとかなかなか激しい

私、昭和生まれ平成育ちで、悪いことをしたら母にはおしりをつねられ、父には頭にゲンコツされて育ったんだけど、それを友達に話したらドン引きされて、「ジャイアンちゃんは暴力のある家庭で育ったんだね…」ってめちゃくちゃ訳ありの可哀想な子を見る目でみられたことがある。
けど、やっぱ、当時、そんなもんやったよねぇ??
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いちいち

いちいち

パティシエです。
この前、ある人が言ってたんですが、「和菓子はケーキより身体にいいけどな。」って。
ちょっとだけ反論。
小豆は豆類だから健康的なイメージ。
対して洋菓子はフルーツ。
洋菓子はバター等の油脂分が多いから、確かにカロリーは高いかもしれません。
ただ、血糖値が急激に上昇するのは、和菓子の方です。
あんこを一度でも炊いた方は分かると思うけど、あんこに入る砂糖の量はカスタードの比ではない。
おまけにもち米の糖質。
何が言いたいのかというと、、、

どちらも甘いものは食べすぎは良くない、爆食せずにほどほどに楽しみましょうね、ってことです。
今日も美味しくいただきましょう!
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みちゃん🪼✨

みちゃん🪼✨

会った時にバレンタイン用にって手編みのネックウォーマー渡すでしょ?
チョコ…どうする…?
作る…?なにを…作る…?
もうギフトで送るつもりしかしてなかったから…
いや、バレンタイン当日に会えないとおもうから、チョコはギフトでバレンタイン当日に送って
会う時にネックウォーマー渡す…?
作る気力たぶんないしな…
材料買うだけで力尽きそう
無理はしないでおこう…
うつ病悪化して会えなくなったらやだあああ!!
ゆっくり無理しない、自分を大事に
彼のためにも
彼も自分を優先して欲しいっていってたから
ネックウォーマー頑張って完成させるぞおおお
恋愛の星恋愛の星
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MACO·͜·♡

MACO·͜·♡

バナナ救済🍌パウンドケーキ!
簡単でオススメ!!!

#GRAVITYスイーツ部 #簡単のスイーツレシピ
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やなぎ

やなぎ

先週末5年続いた彼とお別れしました🥺
別れた理由はそれぞれ感じ方があるので
詳しくは書きませんが……
お互い好きだけど先のこと考えたら……
との理由で振られました。

お互い気持ちはある中でのお別れだったので
友達でいようとなり、多分関係性的には
友達以上恋人未満の関係です。
今度会う予定もあるし、毎日LINEしてる感じですが、復縁は無い関係です、、
あたしはまだ好きの気持ちはあります。
中々難しい気持ちです、、
何か気持ちが楽に、良くなるアドバイス頂けたらと思います(´;ω;`)
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梨生

梨生

土曜日は旦那さんの会社で開かれた、ファミリー感謝際のパーティーに家族で参加しました。
300人以上集まる会場に人見知りの私は、食べる前から吐き気がしてしまいました⤵️
たくさんの偉い方々から、各部署の方々に挨拶回りをし食べたのか呑んだのかすら分からないまま、あっという間にパーティーは終わりました。
たくさんの幸せそうな家族の中に自分たちが居る違和感と、若い子なんて居ないと言っていたのにあちこちの同世代前後の綺麗な女性から声をかけられ、楽しそう話す旦那を見てなんど胸が潰れそうになったことでしょう。
その綺麗な方々から『いつも凄く、良くしていただいてんです。』とにこやかに言われ、それに出そうな涙と『羨ましいですね。』という言葉を押し殺し、笑顔を作るのにどれだけ大変だってしょう⤵️
別居をしたら、こういった行事へ参加は控えたい切に思いました。
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にたまご

にたまご

冷蔵庫から出したてでもすぐ出来る♪
めちゃめちゃジューシーな速攻レンジ蒸し鶏のレシピ
《覚え書き》

胸肉1枚 (300〜350g)
塩 小さじ2/3(肉の1%)
砂糖 小さじ1と1/2(肉の1.5%)
酒 大さじ1
あればパンダ 3〜4振り
写真くらいの丁度いい耐熱容器(①)

肉を600W10秒を返しながら3〜4回くらい繰り返して中まで常温にする(分厚い部分に親指をブッ刺して中心が冷たくなければおk♪)

容器の中で厚いところ中心にフォークを両面ブスブス刺して砂糖を揉み込む

次に塩とパンダを揉み込む

酒をかけてよく揉み込み、砂糖と塩が溶けて全体的に行き渡ればおk♪

ラップをして200Wで5分(②)ひっくり返して200Wで5分、そのまま庫内放置5分放置(③)
※まだ少し生っぽいところがある状態です

ひっくり返して600W1分、そのまま5分放置(④)
どこを切ってもジューシーなお肉♪
※肉を押した時に生っぽいところがある場合は20秒ずつ加熱と放置を繰り返す

ポイント💡
最初に必ず中まで常温にする
砂糖から揉み込む

低ワットで味を染み込ませながらゆっくり加熱する事で肉汁を閉じ込めムラにならず全体がとってもジューシーになりますよ(*^^*)
味付けはお好みですが、このレシピだと色々なお料理に使えて便利です(゚∀゚)b
今日はこれでよだれどりをつくります♪
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はちみつ姫

はちみつ姫

NHKは必死すぎる。
てれびがありませんのしょうめいしょをだせって。
アンテナないのにどうやってみるってんだよ
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