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ニカ🎤
ストレートネック緩和する首の運動をちゃんとしないとこれ老後に麻痺とか出るよ…とか脅されたので、痛みが引いたらさすがに毎日やります…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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コメント
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まにま
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たたか
朝鮮半島から東北北部まで延びた前線が
北日本を通過するようです。
東北は今も雨☔が降っているところもありますが午後から雨☔の範囲が広がりそうです☔
関東から九州は日差しがありそうですが
大気が不安定になる午後からは雲☁が広がりこちらも雨☔になるところもありそうです。
沖縄は一部で激しい雨☔が降るようです。
今日も関東から東海、近畿は厳しい暑さ☀😵💦になりそうです。
曇って☁湿度が高くなるようですので
室内熱中症に気をつけて涼しくしてお過ごしください😊
それでは
お仕事の方は行ってらっしゃい👋😃☀
行ってきます😆🎵
空と雲の星
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💫Reo.S.W
皆様おはようございます(*^^*)•*¨*•.¸¸♬︎
本日も皆様の笑顔が溢れ その溢れた笑顔で隣人が笑顔になる。そんな循環を産むような 素敵な一日を過ごされますように アナタの安全と心の平穏を 今朝も願います(ㅅ´ ˘ `)•*¨*•.¸¸♬︎
#おはようございます
#毎日変わらぬ願い
#多彩な音
#8月な曲
#愛と平和の曲
ハナヒカリ
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ももか
実際はこんな田んぼいっぱいよ🌾
あぜ道通ってお散歩してます！
#お散歩 #おはよう御座います #ひとりごとのようなもの
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ふわゆら
昨日夜釣り行ってきた✌️福島第1号がやっと
釣れました。ヮ(゜д゜)ォ!
30センチ位のショゴ(カンパチ)の幼魚っす。
中々ジギングでは小名浜はしんどいっすね。
秋に向けて🎃🍁🍄🌰青物の期待がふくらみ
ます。v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
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🍼ひづ
12
ららく
7
さく🍞
8
ホット7
#ラジオ体操
9
やすく
リリさんご苦労さま。
だけどねぇ・・・
無料10連は虹が止まっています！
しかも、プライズは平凡だな。
#プリコネR
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しゃけ（記憶に難アリ🎄
体のどっかがおかしくなる時って一箇所が原因ではなかったりするから難しいよね〜 全部繋がってるから背中、腰とか、全体から治さないと治んなかったりとか… でも首の運動しよってとこがスタートだし、少しずつ良くなると良いね〜👍
🍑ゆき
私もストレートネックです リハビリ行ってるけど正直お喋りの憩いの場になってます[ほっとする] ニカさんはしっかり治してくださいねー
🍌みみ🥚
悪化して頚椎後弯症のわいが通りますよっ… 老後どころか歌う時の負荷とかえげつねぇ変わるのでほんとに気を付けてくださいお大事に( ；꒳； )
💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢
えらいっ！たまみもやる！