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ちゃきちゃきちぇーん

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ヒステリックってどうやったら抑えられる?
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コメント

⭐︎kana

⭐︎kana

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深呼吸

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あるふぁ

あるふぁ

1 GRAVITY

論理的思考、考えたことをノートに書き出すのを100枚やってください。感情で反応する前に状況整理から始める癖がつけばスムーズになる。

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