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千雪

千雪

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えきさ

えきさ

今夜は、夜しかやってないアイス屋さんへ!
その名も「21時にアイス」
全国に店舗がある有名店ですが、行くのは初めて。

看板もお店もメニューも、何もかも可愛らしくて、私の中の乙女が大騒ぎでした( //Д//)
今日食べたのはピスタチオモンブラン。
ソフトクリームの上にピスタチオクリーム&ベリーソース、更にはピスタチオの欠片まで振りかけてあって盛り沢山👍

アイス屋さんだから暖房が強めで、快適に食べられました。
加えて、おしぼりのイラストが手描きで1つ1つ違ったんです✨
お客さんを大切にしつつ、美味しいアイスも提供してくれる素敵なお店でした😋

第1回 食欲の秋🍁
第1回 食欲の秋🍁
参加
食欲の星食欲の星
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あこ🦭♡

あこ🦭♡

今日は草津温泉に来ています[ほほえむ]♨🌕️✨️


#草津温泉
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まろ🐰

まろ🐰

エイトリじゃなかった!⬅️まあ、分かる
BANANAFISHだった!⬅️な、なんで❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
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くゆひち

くゆひち

職場キャンプで苫小牧にある高規格キャンプ場のアルテンに行って来ました⛺️

軟弱なのでバンガロでの宿泊したが、11月から冬料金でリーズナブルにお泊まり( ≖ᴗ≖​)ニヤッ
バンガローなのにキッチン、トイレ完備!
更に嬉しい事にWi-Fiまで接続出来る🛜
ありがたいですなぁ🙌

いつものように乾杯からの焼き物で肉のオンパレード🍖
更に苫小牧なので名物のホッキ貝のお刺身が美味(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

寒くなった頃にはバンガローにお籠りでしゃぶしゃぶTime‼︎
熱気ムンムンで男4人で食べ飲みしまくりました‼︎

朝は簡単にうな丼と味噌汁で舌鼓(๑'ڡ'๑)୨♡
お腹満足な一日となりました♪

帰りはちょっと遠回りして支笏湖までドライブ🚗³₃
紅葉もだいぶ色褪せていよいよ冬だなぁって感じました(´・ω・`)

さーて!
リアルな行事も無事終わったから、次は米民フェスに向けて張り切って参ろう(*•̀ㅂ•́)و"
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あいえ

あいえ

ローラ回続きみよ
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ハーロック

ハーロック

繰り返しお伝えしてきたことですが

僕はうつ病からの生還者です
12年間、うつ病でした

休職と復職を幾度も幾度も繰り返し
会社では厄介者扱いをされ
自尊心や人間としての尊厳はボロボロになり
自ら命を断とうとしました

そこまで追い込まれ
僕は病院での治療に見切りをつけ
最後の治療として、自らが思うように
自分で自分に治療を施しました

本で得た知識を実践し
失敗と改善を繰り返し

やがて、僕の中からうつ病は消失しました
寛解、などという誤魔化しではなく
完治に成功したのです

併発していたパニック障害も、希死念慮も
時間は掛かりましたが、鎮圧しました

うつ病により派生した他の病気も全て討ち滅ぼし
今は人生最強メンタルで、毎日楽しく暮らしています

経験者として
僕はうつ病での苦しみを知っています

だから、僕は自分の経験を通して学んだことを
繰り返し投稿に書いています

今、うつ病でもがき苦しむ人の
治療のヒントになれば
少しでも救いになれば
もしかしたら、希望を持てるのではないか

同じく自ら命を断とうとする人が
1人でも考え直してくれたなら

うつ病で光を見失った人が
希望の断片を見つけてくれたなら

僕の投稿は、決して無駄ではないと
誰かの助けになったと

かつての自分の慰めにはなるのです
自分の苦しみは、無駄ではなかったのだと

経験者だからわかること
陥りやすいワナであるとか
苦しみからどうやって脱したかとか

机上の空論ではなく
リアルに治療方法について語れることは
あるはずなのです

たとえそれが、当てはまらない人がいたとしても
何らかの生きるヒントや希望に繋がればと

そういう想いで書いています

学校の勉強で得た知識にはない
患者目線での見方や考え方が

時に誰かの救いになることは
あるはずです


#希望 #うつ病
うつ病の星うつ病の星
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✨みぃ✨🪽

✨みぃ✨🪽

スーパームーン…。
Androidだからかな…
いまいち…やなあ

晴れてるんやけど……

明日の早朝の流星群も…みたいなぁ
#スーパームーン
空好きの星空好きの星
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限界JK

限界JK

クリスマスまでに彼氏作って一緒に行きたかった

#彼氏募集中 #雰囲気あるよ
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Yumimi🎀

Yumimi🎀

GRAVITY日記GRAVITY日記
💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ・*.💎

【那須ステンドグラス美術館⑥】

ヨーロッパの協会⛪️から集められた

アンティークステンドグラス💠

幻想的な空間が素敵⿻*⌖.

*◌˳˚(ღ ˘͈ ᵕ ˘͈ )。♡。*:. ホウ ◌˳˚

💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ˚・*.💎️.*・゚ෆ・*.💎

#栃木県 #那須高原 #ステンドグラス美術館
#GRAVITY写真部 #音楽をソッと置いておく人
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MUTT (CB REMIX)

Leon Thomas III & クリス・ブラウン

写真の星写真の星
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 みひろ

みひろ

米粉の明太チーズチヂミ🤩
米粉だから外カリ中モチ♡まるで明太餅チーズみたいな♡相乗効果あって最高╮(。→‿Ő。)✨
タレはグラ友さんから教えてもらっためんつゆ、コチュジャン、ラー油、たくさんのネギ、ゴマ、で♡これが美味しくて♡教えてくれてありがとうございます😍
作り置きのおかず達と一緒に🫠
#おつかれGRAVITY #GRAVITY料理部 #おうちごはん #晩御飯#チヂミ
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