意味: WHOLESOMENESSは「健康的であること」や「有益であること」を指します。心身に良い影響を与える状態や特性を表現する言葉です。 特徴: 身体的健康: 栄養価の高い食事や運動が含まれ、身体を健やかに保つこと。 精神的健康: ストレスを軽減し、ポジティブな感情を促進する環境や活動。 社会的健康: 健全な人間関係やコミュニティとのつながりが重要です。 例: 健康的な食事やライフスタイルを選ぶこと。 自然の中で過ごす時間や、趣味を楽しむことが心の健康に寄与します。 WHOLESOMENESSは、全体的な健康と幸福感を追求するための重要な概念です。