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けんぞう
連チャンでめっちゃつかれた…足バキバキ…🦵
今日はちょっと天井の高い体育館でやって、結構やりやすくて楽しかった笑
やっぱ高い方が開放感あるし空間の感覚が違ってやりやすい？また大きいところでやりたい🏸 ͗ ͗
ぬるま湯半身浴して 筋膜ローラーでマッサージして 飯食ってゆっくり休みます( -ω- )zZ
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