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投稿
ききぞ
5
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囚人28
スクワット
S2 5 / S3 5
S4 5 / S5 5
S6（クローズ・〜）0
S7（アンイーブン・〜）
左 16
右 16
本当に面白い漫画家もう1人挙げるとしたら川合克敏。
#プリズナートレーニング #自重トレ
5
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
7
栗まぜ
「いつの間にやらフッと現れてほら」の『ほら』のところの結那ちゃんの歌声、
私には、CatChu!のやぶちゃんの影遊びの『まだだ』を彷彿させる気迫に溢れた歌声に思えて、
めちゃくちゃ震えてましたね……凄いって。
#Liella_6th_愛知Day2
2
ベルス
本来打って勝たなきゃいけないチームが打たずにいたらそりゃ負けるよね
点を取らなきゃ勝てないスポーツで無得点じゃ何しても勝てないのにね
データやら作戦コーチやら、なんのためにあるのか
4
おこげ
3
かすみ@
わー悩むー！！！でもめちゃくちゃ悪いわけじゃなかったんだよなぁ
息子に合うかは謎なんだけど…
1
めぐ
5
金星タ
とりあえず
引っ越し先の
エアコンの工事終わり
あとはネット回線で
大体終わりかな
いよいよPC新調するか
５０９０はまだ出回ってないし
５０８０はスーパーが出るんじゃないかと思うと
二の足踏みます
ふぅ
悩ましい
4
スキー
5めぐ
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