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(低浮上気味)🍋
徳島...どうなるんや
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✩ちょ
ヒートテックにパーカーでも無理寒い冬は引きこもりたい冬眠したい_(:3」∠)_
のこさ
4
囚人28
プッシュアップ
S1 5
S5 8
S6（クローズド・〜）16・6・2
3週間ぶりの腕立て伏せだったから、回数は慎重めにした。
#プリズナートレーニング #自重トレ
5
るーり
4回同点に…
7
coton。
1
ハル
3
おいし
#土曜はキュン
3
ハッピ
6
ごゆる
2
うさち
夫が朝からずっとテレビ見てる
かれこれ4時間
ながい...
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