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白草 蝶蘭
だけど現実問題本気で思ったら大体動いてるから語り合っているうちは無理だよとも思ってしまう。
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もん
なんか他の方よりお腹小さい…？
まあ、毎日運動会ですかってくらい
ポコポコ胎動あるから大丈夫かな？😶
明日は妊婦検診！！
性別確定すると嬉しいなぁー！！🫶🏻
#妊娠
#妊娠7ヶ月
#6月出産予定
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土曜日休日出勤したから今日は定時あがり
たまには家で肉🥩焼いて食べよ
この焼肉のタレ一推しです！
安い肉でも旨くなる🤣
タレで誤魔化してるだけですが💦
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びいだま
フライングです‼️
まだ完成ではないんですが、今日グラ友さんから情報もらって、ダイソーのディスプレイベース買ってきました🎵
とりあえず1/100だと、サイズがイマイチ合わないんですが、何も無いよりはかなり見栄えのするベースですね🎵
ただ、エールストライクとか、ジャスティスとかの豪華絢爛大型バックパックのMSだと奥行きがなくてダメっぽいです😅
うちのノワールくんはギリどうだろ…💦💦
#静岡
#静岡市
#ガンプラ
#ガンプラ好きと繋がりたい
#ガンプラ初心者
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とも
Q奥様に何と呼ばれてるのか❓️
大谷さん⚾️…下の名前で｢さん｣付けで、短く｢さん｣付けも‼️
ふ～ん🙄
…平さんかもね⁉️
朝から思い出しては笑ってる🤣🤣🤣
ママなんて『アンタの頭の中は江戸時代なんだって！』って😂💦
そしたら『ひるおび』で恵も同じ事言ってた‼️
もはや『平さん』であって欲しい🎶
#お疲れGRAVITY
#大谷翔平
#翔平さん
#江戸時代
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雲隠ぽﾋﾟ助🥷
楽器屋行きたい‼︎‼︎
多分もっとﾍﾟﾗいﾋﾟｯｸじゃないとﾀﾞﾒなんだわ😤😤🔥‼︎‼︎
ﾁｭｰﾆﾝｸﾞ上げて弦のﾀﾞﾙ感も出てないし、ｱﾀｯｸばっか強くて倍音のばの字もﾅｲ~🌚🌚🌚
ｷﾞﾀｰのﾎﾞﾃﾞｨ鳴り以上の弾き感で絶対ﾐｭｰﾄしちゃってるよ~🌚🌚🌚
風呂入ろ😤😤😤🛀‼︎‼︎
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わかな
でも離婚できなかったら結局本当に私に興味ない人と一生一緒にいる訳だし、心底どーでもいいんだよなー。夫に興味を持ってもらうって努力はもう充分したつもりなのでこれ以上はしない。
無駄。無駄無駄無駄無駄無駄無駄
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ライちゃんママ
豚こま肉
とろけるチーズ
大葉
で作ったハンバーグに初挑戦[ウインク]
形が悪いのはご愛嬌[星]
特製梅肉ソースに付けて食べて貰いました[ハート]
パパさん、1口食べて直ぐに
「うっま～い( ‘-^ )b」
って言ってくれました
ﾜｰｰ٩(๑¯□¯๑)۶ｰｰｲ
ご飯🍚も進んでペロリと完食してくれました[目がハート]
(キャベツとベーコンのスープも作ったよ)
いつもワンパターンな夕飯なので
今日はいつもと違うご飯が作れて
私も楽しかった(≧∇≦)
食べ終わってからも
「美味かった～！本当に美味しかった！」
だって[大笑い][ハート]
これからも簡単で美味しいレシピ
開拓したいな～[笑う]
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バッカスようこ🍻
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mayꕤ
#シングルマザー
大好きな息子が元夫のところに行ってしまう前に、プロに家族全員の写真を撮ってもらった📷
良い思い出❤︎
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ハーロック
だから、太りやすい環境にいるわけですが、現状維持しています
秘訣はやはり、お昼ご飯ですね
惣菜パン1つと、ドーナツ1つ
それに野菜ジュースです
当然お腹は減ります
仕事が終わるまで、ギリギリです
だから、残業をする日はもう1つおにぎりかパンを食べます
もたないからですね
朝ごはんはおにぎり1つか、うどん1杯とかですね
朝抜きはしません
晩御飯は普通に食べます
1日の締めくくりに晩御飯は楽しみなので、美味しいものをいただきます
ダイエット中は晩御飯も質素にしていました
今は食べないともたないので、晩御飯だけは普通に食べるようにしています
大食いはしません
腹八分目ですね
お酒も飲みません
今、めちゃくちゃ健康です
風邪もあまり引かなくなりました
医食同源、という言葉があります
日々実践できています
食べるのを我慢するとか
無理なダイエットをするとか
そういうことではないのです
究極に答えを書くなら
精神を安定させること
これに尽きますね
心が乱れたら、爆食いしたりします
誰しも同じかなと思います
目先のダイエットにとらわれず
いかに自分の精神を健やかに保つか
そういうことかと思います
ダイエット ＝ 我慢
という図式は、僕は違うと考えます
なぜなら、我慢は続かないからですね
何事も、ほどほどが良いと知ること
食に限らず、程よい加減を知ることかと思います
飽食の時代だからこそ
大切かと
#希望 #ダイエット
ダイエットの星
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