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テツ@横

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内田クン、声の調子がちょっとおかしいかな?
#cozy1242
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春どん🌏🤝

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2024.10.10(木)おはよございまぁす(ᵔᴥᵔ)♪
⌖トマトの日⌖」༘꙳
⌖お好み焼の日(コメント欄ニ記載)

~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ

東京都中央区日本に事務局を置く
一般社団法人、全国トマト工業会が
トマトの栄養価値と美味しさと
料理のアピールを行い、皆さんの
健康増進に貢献する事が目的に
日付は10月の「食生活改善普及月間」
もあり「ト10・マト10」の語呂合わせで
制定しました

同工業会は1963年に設立
Webサイトにてトマトの種類や栄養
・トマト加工品に関する情報の他
トマトを使用の様々なレシピが掲載
されています

トマトはナス科ナス属に分類の植物で
緑黄色野菜の一種です
原産地は南米ペルー・アンデス高原で
日本では代表的な夏野菜です
英名「tomato」・和名「赤茄子・あかなす」
「小金瓜こがねうり」等の別名も有り
直径2~3cm程度の小型のトマトは
「ミニトマト」などでと呼ばれます
果実は・リコピン・β-カロテン
・ビタミンC・などの栄養素を豊富に含み
・リコピンはカロテノイドの一種で
抗酸化作用を持ち、生活習慣病の
予防や老化抑制にも効果があります
-end ~
𖠿𓈒𓏸⌂ *.˚𖤘ະ༚𖥣𖠿𓈒𓏸⌂ *.˚𖤘ະ༚𖥣𖠿𓈒𓏸⌂ *.˚𖤘ະ༚𖥣

( ੭𖦹 ·̫𖦹)੭今日は記念日でイッパイです·˖✶
⭐︎皆さんは何が気になりますか*॰¨̮
*生活
⚪︎赤ちゃんの日⚪︎萌の日
⚪︎世界メンタルヘルス・デー
⚪︎目の愛護デー⚪︎ 盲導犬の日
⚪︎島の日⚪︎ふとんの日
⚪︎お片付けの日⚪︎貯金箱の日
*飲食
⚪︎まぐろの日⚪︎ おもちの日
⚪︎冷凍めんの日⚪︎缶詰めの日
⚪︎ ワンカップの日
*レジャー・習い事
⚪︎釣りの日⚪︎ 銭湯の日
⚪︎和太鼓の日⚪︎ドラムの日
⚪︎パソコン資格の日
*動・植物
⚪︎てんとう虫の日 ⚪︎球根
◎ 世界宇宙週間(4日~10日)国連
◎ 国際文通週間(6日~12日)万国郵便連合
◎古紙リサイクル週間(6日〜12日)
経済産業省
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真: 昨日撮リ「ペンタス」
花言葉: 希望が叶う
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エスプレッソ

エスプレッソ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
昨晩、ご飯食べてからコーヒー豆焙煎してみた🫘少しでも好きな事して脳切り替えられたし、香りに癒されました😊今夜も炒ろうかな
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷No2とコロンビア🇨🇴スプレモのブレンド☕️パンはバゲットにレタス、トマト、半熟ゆで玉子、無塩せきハムのカプレーゼ風サンドイッチ🥖少し粉チーズふってるよ🧀
仕事の繁忙期ピークを過ぎたらしく、僅かだけど楽になってきた…🥹そして今ごろかよ!ってタイミングで派遣さんのお手伝いさんが投入される予定㊗️🥳どんどん楽になってゆく🦦来年の旅の構想始めよかな笑🛫

#コーヒー
#パン
#バゲット
#サンドイッチ


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ののりり

ののりり

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
ヒヤッとした風を感じると
運動場の砂の匂いが何故かするんだよねー
#昨日の空 #雨上がり
#GRAVITY写真部
#マイブーム #笑って生きよう
空好きの星空好きの星
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キリ

キリ

最近は本当にくだらない事しか考えられないわ。特に最近パンケーキにどハマりして、ダイエットとか半分忘れかけてる。パンケーキうますぎ🥞
そして女1人で野郎どもと飲みに行くと、野郎どもが普通に唐揚げとかカツサンド頼みやがる。野郎どもとばかり遊んでる女の気が知れない。やっぱりね、女の子は女同士で可愛いスイーツとか和食食ってるのが1番幸せ( ´˘` )アイツらはね、居酒屋で、普通に唐揚げとカツサンドとポテトフライを注文するんだよ。信じられない。自分たちとは全く異なる種族の生き物なんだ
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かおり☆ン

かおり☆ン

おはようございます[にこやか]
朝気温6度 寒い
朝散歩行きました
2キロ歩きました🚶‍♀️
今日の最高気温18度
晴れの予報です
ひまわりさんもうダメかなぁ
寂しい[大泣き]
朝散歩の時 毎日見て
癒されました
ひまわりさんありがとう[照れる]

寒くなってきました
体調に気をつけて
今日も良い日になりますように!
#ひとりごと #ひとりごとのようなもの #おはようGRAVITY #朝散歩

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いちご🧸

いちご🧸

自分のこと
愛してあげてね

人と違って
いいんだよ

人は人
自分は自分

世界に一人だけの
貴重な存在

みんなと違う
それが
特別ってこと

それが
魅力的なんだよ

一人ひとり
素敵な色だよ

自分の色
好きでいてね

木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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かるぴす

かるぴす

おはようございます。🌅🥞🍴(*pω-)。O゜💚•*¨*💜あさ💚•*¨*•💜
朝晩は肌寒くなってきました。昼間は半袖で過ごしていますが昨夜🌃から薄地の長袖を着て寝ています。😪
昨夜はドラマリアタイ📺しました。面白かったです。最近更年期からかな〰️🤍🤔💢ってくる事があります。‪💧‬
結局希望日に受付出来る人が居なくて休ませて貰えませんでした。💦ほんとは受付(×_×)間違ってた事忘れた頃に叱られるし💧‬現場だとその場で注意⚠️されて終わりだから。 新しい人雇えばいいのに…。楽しい(*^⩊^*)事を考えて過ごします。今日も宜しくお願いします。𓏲(ᐡ . .)"🌷🌸🌺🌻#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #GRAVITY日記 #ドラマ #藤原竜也
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玄米茶🍵

玄米茶🍵

いや~ん!!赤子ちゃん一度も起きずに8時間も寝てくれたぁあ(´°̥̥ω°̥̥`)
ママのためにいっぱい寝てくれたのかなぁ??
めっちゃいい子!めっちゃ優しい子ぉおおお!!
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ハラハチブ

ハラハチブ

嫌なことだらけの毎日を
   思い出しそうになったら

好きだったあの人のことを
   思い出しそうになったら

会社の大嫌いなあの人の顔を
   思い出しそうになったら

子供の頃いじめられて
 泣いて帰ったことを
   思い出しそうになったら

もう忘れてたはずの
 辛くて悲しい過去を…
   思い出しそうになったら

太もも5回ぐらい叩いてみて

 その瞬間に、ふと[目が開いている] 気づくから

自分が自分に魔法をかけているのが

 少し気が楽になるよ [穏やか][笑う]

今度さ、また
 悲しみの魔法にかかったら
  やって見て…

 騙されたと思って… [ウインク][星][照れる]


        「ハチブ」 [穏やか][星]





GRAVITY

魔法の絨毯

川崎鷹也

GRAVITY25
GRAVITY225
けぴ

けぴ


朝活、コンビニいってきた🌞

取り回し練習も兼ねたのですが 後ろに向かって上り坂気味だったのでマジで辛かった笑

走行に関しては右左折が確実に「マシ」になってる気がする

#バイク #普通二輪 #記録
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