ハイメンタルヘラッテルは、主に日本の若者の間で使われる言葉で、精神的な疲労やストレスを抱えている状態を指します。この言葉は、メンタルヘルスに関する意識が高まる中で生まれたもので、特にSNSなどでのコミュニケーションの中でよく見られます。 特徴 精神的疲労: 日常生活や仕事、学業などからくるストレスやプレッシャーが影響していることが多いです。 自己表現: SNSでの発信を通じて、自分の気持ちや状況を共有することが一般的です。 使用例 友人との会話やSNSの投稿で「最近、ハイメンタルヘラッテルだな」といった形で使われ、共感を得ることが目的です。 この言葉は、メンタルヘルスの重要性を認識し、オープンに話し合うきっかけにもなっています。自分の気持ちを表現することは、時には大切なステップです。