「職場の寒暖差にやられてます🥲」｜タカオの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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タカオ

2025/07/25

「職場の寒暖差にやられてます🥲」
熱中症予防で毎日たくさん水を飲んでるけど、職場は暑いところと寒いところの差が激しすぎてツラいです…。
暑い場所では滝のように汗をかいて、すぐ冷えた場所に移動。シャツはこまめに替えてるのに、案の定ちょっと喉が痛くて風邪気味…。
完全に悪循環にハマってます😭

同じような環境の人、どう対策してますか？
何かいいアドバイスあったら教えてください🙏✨

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みらくる

1

暑いところでは両腕を流水で冷やす寒いところでは、1枚羽織る

2025/07/25 返信

みらくる

1

コンビニやドラッグストアで買えるGATSBYアイスデオドラントボディペーパーで両腕両足耳裏首周りさっとふいて、首の後ろにスカーフみたいに、横長にのせてるだけでも、ストレス軽減しますよ！

2025/07/25 返信

タカオ投稿者

0

ありがとうございますできる範囲で取り入れてみようと思います。今日も少し熱っぽく夏風邪かな・・・やりたいことあったけど今日は1日寝ています💤

2025/07/26 返信

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