投稿すること、自分にも言い聞かせています！｜RBの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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2025/07/23

投稿すること、自分にも言い聞かせています！
鬱です。と診断されてから今、自分に自信がなくて、徐々に人と会うこと、特に友達と会うのが怖くなった…今も。でも思い出してみて欲しい。
友達でいてくれる人をもっと信頼してみてほしいです。みんななにも悪くない…今生きる社会がそうさせてしまったんだ！自分の変わるきっかけにもなるかもしれないと…無理して変わらなくて大丈夫です。でも少しだけほんの少しだけ友達との良い思い出を思い返して、本当に少しで良いから、、、友達でいてくれる仲間、亡くなってしまってからじゃ会えないから会う努力、話を聞いてくれる人も多くいる。心配してくれてる人も多くいる。そうじゃない人もいるけど、それは自分と同じで不安や怖さ、それぞれの人生を頑張っている人、他人に構うことができなくなっちゃったんだなと、それもこれも悪いことじゃなくて、みんな一生懸命頑張ってるって事だと思います。
だから自分なりに友達として一緒の時代を生きてくれている、今まで友達でいてくれた人は思い出は大事に。まだ自分の周りにいてくれるそんな人はこれからも大事に。自分に余裕ができた時に、寄り添ってあげれば良い。人生長いから👍

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