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優木タ
紫キャベツの鮮やかな色は、アントシアニンの色素よるもので、ポリフェノールだから強い抗酸化作用を持っています。
✅肌や血管の老化を防ぐ
✅炎症を抑える
✅内臓脂肪の蓄積を防ぐ
などあって、美容にも健康にも役立つ
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