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木曽駒ヶ岳でテント泊デビューしてきました!
まさかの高山病になってしまい水も飲めない程の吐き気で食事が喉を通らず。そして夜中にテントごと飛ばされそうな強風の洗礼を受けてしまいました。あー怖かった…でも日が登ればまた1日が始まる。這うように下山し山の厳しさを味わった二日間でした。
味わうと言えば下山後のソフトクリームは最高だった🍦❤️(この辛かった事をすぐに忘れる鳥あたまが私の長所だと思います🎵)
#登山 #キャンプ
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コメント

はち

はち

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寝ちゃダメよww 高山病なら寝ると呼吸浅くなるから 暑かったらまずは熱中症疑おう。 os-1は顆粒もあるから1包持っていくといいかも。高山病予防には漢方の五苓散。2000m付近で飲むといいかも。ワイは柴苓湯処方してもらってるけどね〜[大笑い]

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寝たら治ると思ったら全然治りませんでした~納得[大泣き]色々な対策があるんですね!まずは五苓散をポチりました。次のお山で試してみます!
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レモン

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テン泊最高ですよねー テントから顔だけ出して仰向けで星を観るのが大好きです

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星を見るも良し、眠くなるまで読書しても良し✨自由✨次回は満喫したいですね~
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旅々

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木曽駒で高山病…大変でしたね[目が回る] 暑かったですか?熱中症だったってことはないっすか?次回アルプス行く時、大丈夫だといいんですけどね。 なんにしてみ無事下山できてよかった!

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熱中症か高山病か[大泣き]暑さはそれほど感じていなかったのですがいつもより汗をかいていたらしいです(友人談)。寝不足もあったかも😔前回の登山も体調を崩してしまったので本気で対策を考えねばと思います
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けん

けん

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熱中症の可能性が高いですね 登山中は1時間に500mlのペットボトル1本以上水分が必要します。まめに飲むことをおすすめします。

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水を含む荷物が重すぎますね💦やっぱりテント泊はハードル高い…
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Nin

Nin

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生きて帰れて良かったね。山を舐めたらあきませんね。私も遭難しそうだけど、この経験を活かして次頑張ってください。

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皆さんからのご助言で色々揃えてみました[泣き笑い]次回の山行は元気に行ってます✨
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