独身20代男性の40%がデート経験がないらしいですが、そもそも出会いがない状況でデートをするのが大変。彼女を作りたいなら自分から動くしかない。・周りの男性より目立つことで女性からのアプローチを待つ・出会いの場に参加するかアプリを使う大半の人は後者を選ぶしかない。
「パートナーがうつ病から回復さえすれば幸せになれる」という思考は実は負のループへの第一歩です。特に男性にとっては「自分の近くで笑ってくれている」=「自分が幸せにしてあげている」という自信につながるからです。