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しんや

しんや

見てて疲れちゃった笑
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Megumi.

Megumi.

#自己紹介
Megumi.(めぐみ)

22歳。身長:166cm。
20歳からダイエット始めて#拒食症 になり、仕事を始めてから3年目で#鬱病 にかかってます。
自助グループ参加中。
筋トレ等は、何かを食べたらしてます。


·サウナ
·折り紙
·子供が好きな遊び
·お花畑やイルミネーション等綺麗な景色を見る事

摂食障害と鬱病に悩む人達と繋がりたいです。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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ラスカル

ラスカル

宇宙の皆さま、
こんにちはビティ(*´︶`*)❤︎
昨日も今日も寒いですね。目覚めたら腹痛で、夜に腹を冷やしたようで、薬飲んで痛みを鎮めてから出社しました。
この時期、普段ならなんでもないことでも大事になってしまうので気をつけないと。
今日一日が皆さまにとってよいものでありますように。
(੭ˊ꒳​ˋ)੭---♡🌸。・:+°。・:+°。🌸←よいもの
#こんにちはグラビティ
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レモン .com🐾ྀི

レモン .com🐾ྀི

今日の飲み物は家にあったレモネード
意外と美味しかった
びっくり👀

あと、今日のパンは広島では有名なアンデルセンのパン
特にうちは、この長いミルクフランスがお気に入りです

では、頂きます😋

#幸せをGRAVITYでシェアしたら必ずいい事がある
#至福のひととき
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#ランチ
おランチの星おランチの星
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直樹(にょっき)

直樹(にょっき)

お久しぶりの国分寺、
いつもとは違う散歩道。
初めて歩く道、新たな発見。

写真は殿ヶ谷戸庭園。
入園料150円はお値段以上。
まるでミニ京都。


現在、身を置くのは埋立地で有名な江東区。
育った町とはいえ。
自然の少なさや川の水のよどみ、
ひしめく四角い建物たちに囲まれて過ごしているとどうしても気が低下してくる。
自然に触れたくなってくる。


武蔵野、多摩エリアはやっぱりいいねぇ。

去年まで住んでいた小金井、お隣り国分寺なんかには元々の自然を残した小さな公園が町のいたる所にある。
緩やかな高低差のあるこの地域の崖地を、
武蔵野地方の言葉で『はけ』という。
立川あたりから世田谷の方まで続くこの崖を
「国分寺崖線」というそうで、
"多摩川が10万年以上の歳月をかけて武蔵野台地を削り取ってできた段丘"[びっくり]✨
だそうだ。
その周辺はとっても緑が豊かで生き物が沢山。
ハケから染み出す綺麗な水が湧く場所も多い。

同じ東京でもこれだけ柔らかいところを歩くと体がとてもリラックスしますなぁ。


さてさて、
そろそろと。
歩みを進めていきましょう。

僕の呼吸で。
僕のテンポで。

楽々悠々、
意気揚々。





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ジムノペディ

Shigeharu Sasago,吉野友加

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てりやき

てりやき

ハムスターに詳しい方にお尋ねしたいです🙏
日中部屋で仕事をしているため部屋の電気をつけてます。おハムは寝てるのですが、やっぱり眩しいと嫌ですかね?🥹光避けのカバーを買ってケージの周りを覆って暗くしてあげようか迷ってます…そこまで神経質になることないですかね…?

夜はもちろん電気消してます。
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たかっち

たかっち

HAPPY(でもない)MY BIRTHDAY ランチ🍙
➕ケーキ🍫
ウチの会社は誕生日休みの為
朝から釣り行って、。安定のボウズ👍
昼はコンビニメシ ぃぇぁ
疲れたから寝るかな💤
#誕生日 #やぎ座
#A型 #野菜を食べましょう
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Amane

Amane

さっき始めました高2です!
こんな顔でも愛して欲しい…![目が回る]
#話し相手募集 #学生 #質問募集 #友達募集 #誰かと繋がりたい
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あ~る

あ~る

#母の雑なお料理の話

今日は寒いのでもつ鍋風にしようと思ったら
!!!( ゚д゚)ハッ!!!!
キャベツがない…(꒪д꒪II
という事で
大根と豚肉、長ネギとしらたきを
くつくつ煮てます。

我が家の煮物、スープに欠かせないのは…
✨麹✨
グラ友さんに玉ねぎ麹使いやすよ!
と教えてもらい、玉ねぎ麹にハマり
ニンニク、しょうがと仲間が増え
量が倍増ꉂ🤣w
これでもすぐ終わります💦
教えてくれてありがとう❤︎

お鍋に油を引いて麹類、手でちぎった椎茸
をよく炒めたあと豚肉を入れ
お水を入れるタイミングで大根。
創味と間違えて買ったつゆと
我が家で育てた唐辛子を臭み消しに入れ
醤油、お酒、何に使ってたか覚えてないけど
家にあったザラメを入れて
残りの野菜やしらたきを入れて煮ました。
お豆腐も入れたかったけど入らなそうꉂ🤣w
美味しくできますように😋
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ペインター

ペインター

#お昼ごはん
今日は五味八珍にしました。
静岡県のご当地ラーメンファミレスです✌

よく、周りとラーメン談義になり、私が「五味八珍も好きよ?」って言うと
えー?どこがー?あんなの子供の行くファミレスじゃん[疑っている]、と言われることも多いです。

ザ・庶民の私には、そうカナー?としか思いませんけど😅
ファミレスだって、ここまで大きなチェーンになるからには、旨いからですよね😉
見てください、ラーメンから揚げセット、美味しそうですよね✌

そして…
美味しかったぁー🙌
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ハル🧸

ハル🧸

成人式に行ってきました!
朝3時からの着付けだったからめっちゃ眠かったけどすごく楽しかったし久しぶりに地元の友達に会ってやっぱり地元しか勝たんってなりました笑笑
伸ばしてた髪もすごく綺麗にゆってもらえたからよかった〜☺️
長襦袢と足袋と履物、髪飾り以外はすべて30年前の母のものです!
おばあちゃんが大切にしまっててくれたから着付けの方にこれママ振りなんですか!?ってびっくりされました笑
琉球紅型というお着物だそうです
赤と黒が好きだから着れてよかった😆






#成人式#ママ振り
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