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かじゅ
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みづき@仕事バタバタ
○脂肪燃焼サバ🐟カレースープ
○お酢でさっぱり鶏とナスとインゲンの揚げない浸し←実家でもらった( ˙֊˙ )やったね✌️
+雑穀ごはん🍚
スープは……1杯120kcal タンパク質10.7g サバ缶の油分とカレーのスパイス、生姜すりおろしで脂肪燃焼を促進させてくれます♫ (アーモンドミルクでコクをだしたよ♫)
CoCo壱がサバカレーやっていたのを思い出して、参考にしながらスープでローカロリーになったよ( ˙꒳˙ ) 笑
でも看板だけ見ただけでCoCo壱のカレー食べてないんだよ。。。←嘘でしょ笑笑
10分くらいでできるから簡単だよ♫
月火水木金土日 お疲れ様でしたよー((o(｡･ω･｡)o))
#おつかれGRAVITY #おうちごはん #自炊記録 #GRAVITY料理部 #たんぱく質
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あまひで
・豚キムチ
・ポテトサラダ
・小松菜の塩昆布和え
・冷奴
肉じゃがしようと思ってたらじゃがいも買い忘れたことに気づく…
熱燗呑もうと思ってたら酒買い忘れたことに気づく…
日本酒やから刺身でもと思ってたら魚買い忘れたことに気づく…
相当疲れとるわい…
みんな今日もお疲れさまー😃
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
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さか
アナベルとか有名所たいてい見てしまっているのでマイナーなのが知りたいです！有名所も全部見たわけではないのでぜひ教えて下さい！
映画の星
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azu
沢山写真を撮影したので、
明日からまた載せていきます😊
皆さん今日も1日お疲れ様でした૮๑•̀ㅁ•́ฅა
#友達募集 #イマソラ
#GRAVITY写真部 #写真
#写真好きな人と繋がりたい
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ファルーク
早いもので、gravityを始めてから(たぶん)一年経ちました。
このアプリで、僅かながらも外に向けて発信することと、みなさんとコミュニケーションを取ることで、今までと少し違った濃さがあったように思います。
最近はきまぐれで波がありますが、僕が皆さんにお見せしている態度が全てであり、(たぶん)裏表はありません。
目に見えている部分の奥にある物を見るのは得意な方だと思います。
みなさんの愛を感じていますよ。
ということで、今後ともよろしくお願いします
一ニ三_(┐「ε:)_ｽﾞｻｰ!!
#一年は
#早い？
#遅い？
Adventure of a Lifetime - Live from Spotify London
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アルパカ
爽やかでいい天気でした🍃☀️
お出かけの誘惑を振り切って
仕事をいい感じに片付けた🦙に
素晴らしい空のプレゼントです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
雲が鳳凰のように見えました！
※鳳凰に見えなくても、生暖かく見守ってね🤣
燃えるような夕焼け空も素晴らしい✨✨
そんなこんなで
だいたいいい感じの一日を過ごせました[ほっとする]
今日は金曜日…週末…ꉂ(꒪ﾛ꒪)!!
夜更かし‼️
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
皆さんも素敵な週末の夜を🍀🦙
#おかえりGRAVITY #ただいまGRAVITY #空 #花 #写真
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ハル💡✨
目標の距離はこなせましたが後半バテました[目が回る]
家に帰ってから即席麺でカレーうどんを作り
中に豆腐、チーズ、溶き卵、えのき、ソーセージを入れて食べました[笑う]
走って痩せても食べちゃうんだよな～[疑っている]
#おつかれGRAVITY
#独り言
#飯テロ
#GRAVITY料理部
#ジョギング
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みさ 𓃹❁︎
散歩に出かけて·····
信号待ちしてたら·····
遠くにスヌーピーが！
スヌーピーいた！って騒いでたら·····
なんか街中走ってるらしいと。
んでまた信号待ってたら·····
見えた！👀
なんか70周年記念で主要都市回ってるらしい✨
写真はね·····さすがに仕事でチビ連れてたら撮れなかったから·····サイトから[泣き笑い]
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お雑煮
未練しかないですww！
でも、楽しく生きます！！
ありがとうございます！
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GRAVITY【公式】
いつもGRAVITYをご利用いただき、誠にありがとうございます。
秋雨の影響で気圧の変動が大きいですが、皆様体調は崩されていないでしょうか？
お体にはお気をつけて、今年も残り約3ヶ月元気に過ごしていきましょう。
今回のお知らせでは、新バージョンで追加された新機能を1部ご紹介いたします。
[星]１．アイコンフレームが全プラットフォーム（タイムライン、DMなど含め）で表示されるようになりました。
※フレームをゲットするには：探索ページ＞音声ルーム＞任意のルーム内スロットマシーン
[星]２．音声ルームスロットマシーンから使用期限なしのアイテムが出るようになりました！
すでにお持ちであるアイテムを分解し、かけらを手に入れることで永久アイテムをゲットできます。
※かけらを獲得するには：スロットマシンを開く＞ページの左上の「かけら交換」をタップ＞かけらを分解
それでは、本日もGRAVITYを楽しんでください！[ロケット]
GRAVITY運営チーム
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