たべたもの記録するアプリ使い始めたらカロリー 脂質糖質塩分が数字で見えるから意識してしまうね。改善すべき点が見えてなかなかいいぞこれ。カロリーはともかく塩分があっというまに上限に達するのまじできついと思う。