私に相応しくない人とのお付き合いは遠慮する。それでいいはず。

心がポッカリ穴があいたらどうするのがベストか。
　
埋めたくても埋められない。
満たされなくて苦しい。
もやもやする。
　
こんな事ってありますよね。
そんな時は自分を第三者目線で見ましょう。
「そうか、私は心がポッカリ穴が空いてるんだね」って受け入れてください。
それだけでOKです。

完全にその穴を埋める事は非常に難しいので、
その穴をまずは埋めると言う意識を少しだけ外に向けてみてください。本当にそれだけでまずは大丈夫です。
ちなみに、その穴は誰もが持っています。
行動心理学で、人は「穴があったら埋めたくなる生き物」なんですね。
自分で穴を作り、それを埋めたくなってしまう。
でも、なかなか埋まらないからもやもやして、悩んでしまいます。
一度、仮でも良いので終わらせましょう。
穴は穴で、そこにあるのはわかります。
それを第三者目線で認めます。
「そんなの無理！」って否定すると、反発することになり、自分自身に負荷がかかります。その穴にフォーカスすればするほど、何もする気が起きなくなり、さらに辛くなっていきます。
そうなる前に、「受け入れる」事です。
そこに穴があるんだね。って。
嘘でも良いので言葉にしてみてください。
一回や二回では効果はないかもしれませんが、言い続けることで少しずつ受け入れていきます。
そして、そのうち穴が空いている事に終止符を打つことができます。
　
人生において生きる理由とは人それぞれかもしれませんが、突き詰めると
「人のために生きる」に到着します。
例えば、好きな人に相手が喜びそうなプレゼント🎁するとどうでしょうか。
きっと、お互い笑顔になると思うんです。
でも、嫌いな人に同じようなプレゼントするとどうでしょう？
感謝されず、認められず、さも当たり前のような対応されたら…心に穴が空いてしまうんですね。
満たされない、もやもやする、ってなります。
　
自分自身が笑顔になれる場所は必ずあります。
時間をかけて、自分のペースでゆっくり受け入れていけば、自分を取り戻す事ができます。
エネルギーを注ぐ場所を少し変えるだけでも違います。
あなたは大丈夫です。
きっと笑顔になれますよ。
　
　
今日もステキな１日になりますように。✨

　

　

令和4年(2022)9月7日(水)午前6時30分
東京はもわっとした曇りの朝ですー☁️
気温26℃で今日は曇り後雨☂️
最高気温30℃降水確率60%ですー☂️

今日も朝から勉強ですー✏️

台風11号が通過しましたねー😅
実はロシアから帰国した日にも
台風8号が日本の東に居て
UAE🇦🇪のアブダビから乗った
成田行き飛行機内で
「場合によっては他の空港へ着陸」とか
言ってましたねー😅

PCR陽性反応(結局は擬陽性😅)が出た
元教え子も居てもうお腹いっぱいなのに

この上台風トッピングは要らないなあと
思ってましたが結局
何も起きず帰国出来たのでしたー✈️

元々台風は夏の太陽で温まり過ぎた
真上から太陽が当たる北回帰線の南の海域の
暖かい水が東から西に吹く貿易風で
フーフー吹かれて⬅️

渦を巻き始めた空気が一旦西に向かいながら
無風地帯の沖縄の南から
少しずつ涼しい北に向かい⬆️

今度は西から東へ偏西風の吹く➡️
日本列島の地域に達すると
さらにフーフーと吹かれて
渦巻きが加速して🌀

一気に北上して熱を
北に送り地球全体の熱を
均一化するためのモノなので↗️

台風が通ると暑いんですよねー😅

台風が出来るには
① 暖流が流れて居て
② その上を貿易風が吹く
と言う必要があり
そんな特殊条件が揃うのは

フィリピン諸島東(台風)
ベンガル湾南部(サイクロン)
カリブ海(ハリケーン)

など数えるほどしか無いですー🌀

台風は災害も発生しますし
困った存在ですけど

日本に水をもたらしてくれるので
ヨウ化銀を撒いて台風を微弱化する研究も
今ではしなくなって居ますよねー😅

個人的には台風が去った後の空気が
カリブ海諸国やフィジーの匂いがするので
僕は嫌いではないですー😃

スキューバダイビングしたいなあと
一人で考えるてたりしますー😊

これから野分の季節ですが
災害が無く水をたっぷり頂き
異国情緒だけ貰えたら最高なんですけど
ムシが良過ぎますよねー😅

さてー
今日も良い一日をお過ごしくださいねー♪

写真はナミビア🇳🇦のナミブ砂漠ですー😃
似たような緯度の地域でも
暖流で無く寒流が流れる海だと
台風どころかこんな砂漠になりますー🐪