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トラち

2025/06/29

多分だがCBTぽいコントロールをいっさいやめて沸き起こる自動思考の全てを自分やIFとして受け入れ始めたから
トラウマモードから解離モードに切り替わったな

6

えりか

2025/03/25

仕事の飲み会
なんとなく気になっていた方に痩せられましたかと(自分ドスコイですみません)声を掛けたら
「心配かけてごめんね、」
と
しばらく歩いてなんか、なんか、大丈夫かな
なんか、普段以上に御礼を言われると
大丈夫かな
なんか、普段はそう感じても声を掛ける質じゃないけど、大丈夫かな

おーし

2025/03/25

#カムカム 2周目のわっちには、この頃のひなたと五十嵐のラブラブ期がまた切なくてな…
ところで本郷奏多くんが恋愛（純愛）シーン演るのって意外と珍しいんじゃないだろうか。少なくとも私にはそういう役のイメージないです。
#カムカムエヴリバディ

5

つき　

2025/03/25

私の今の恋愛感情は

私への対応よりも誰かに対して優しくしてほしくないし、私よりも誰かを笑顔にさせてる彼を見たくない

彼が別の女の子の彼氏や旦那になるのは絶対にイヤ！っていう思考の元付き合ってるから彼しかむり！大好き！ってわけじゃないんだよね

8

キノ

2025/03/25

今日はある程度身体を動かさないといけないので、松月堂に行ってきました。ルートによるけど片道8kmくらい。地味に上り坂がきつくて大変でしたが想定より時間がかからず着いた。時間が少し遅かったので半額で欲しいものがなくなっていたけど、ラインナップだけみたらピボットの松月庵とほぼ同じでした

6

ヨリユ

2025/03/25

『ツバサ』♪
良い曲だ。。。
みっしーさんも
このタイミングで出すのが凄い。。。

そしてシンフォギアの翼さんにも。
#CONTEMPORARY_EMOTION
#水樹奈々 #Mの世界 #nana_m

9

カキ

2025/03/25

キッドのみんな、アルバム出ました！(直人さんに報告！)ツアー決まりました！(直人さんに報告！)そのうち、僕今日誕生日です！(直人さんに報告！)髪染めました！(直人さんに報告！)くらいの日常報告癖がついて日々ズッカズカ入室してほしい

7

ｲﾇﾉ

2025/03/25

公式ゆきまみ、真美が「わー！！！ゆきぴょん！！！事務所の床は掘っちゃだめだよお〜っ！！！律っちゃんとか、ぴよちゃんとかにおこられちゃうから…！！」
って言ってるの好きなんですよね…小学生に窘められる高校生好き

6

あいの

2025/03/25

昔悩んだ事、今考えてみたら大丈夫だよって思えるでしょ！同じ様に、今悩んでいる事も未来の自分から見たら大丈夫だよって思えるはずだよ！壁に直面した時って、その時には高さが実際の何倍にも感じてしまう事は覚えておいてね！大丈夫だよ。君なら乗り越えられるよ！

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メリー

2025/03/25

昨日の残りのミートソーススパゲッティと、白いご飯と味の濃いおかずが食べたかったので作った肉じゃが、コムタンスープにパクチー多めに突っ込んだのを食べた。ダイエットしなきゃってずっと思ってるとめっちゃ食べてしまう、、、

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いと

2025/03/25

フレンチクルーラーが10位落ちしてるの見て思わず立ち上がりかけたが、(まぁでも確かに、フレンチクルーラー食べる奴は「クリームとか要らない」なんて言ってるフレンチクルーラー過激派くらいか。私みたいな)と思い直した

店舗で食べるフレンチクルーラーとハニーチュロめちゃくちゃ美味いよな

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多分だがCBTぽいコントロールをいっさいやめて沸き起こる自動思考の全てを自分やIFとして受け入れ始めたから