共感で繋がるSNS
投稿
優木タ
「同じ食事でも、食べる順番で老化スピードが変わる？」
実は、食物繊維を最初に食べるだけで、血糖値の急上昇を抑え体の糖化を防げます。糖化は、血糖値が急激に上がることで進みやすくなるため、食べる順番が重要
実践ポイントはこの3つ
3
話題の投稿をみつける
ごまし
このマインド見習ってこう
3
るかる
6
ふぁく
7
たのす
9
水無
かめゆ
4
辜月 林
6
斉藤思
4
おーな
7
無糖
1 もっとみる 
関連検索ワード
「同じ食事でも、食べる順番で老化スピードが変わる？」
実は、食物繊維を最初に食べるだけで、血糖値の急上昇を抑え体の糖化を防げます。糖化は、血糖値が急激に上がることで進みやすくなるため、食べる順番が重要
実践ポイントはこの3つ
3このマインド見習ってこう
367946471