材料 シーチキン（ツナ缶） 1缶 マヨネーズ 大さじ2 玉ねぎ 1/4個（みじん切り） 塩 少々 胡椒 少々 レタスやトースト（お好みで） 作り方 シーチキンの缶を開けて、余分な油を切ります。 ボウルにシーチキン、みじん切りにした玉ねぎ、マヨネーズを入れます。 塩と胡椒で味を調え、全体をよく混ぜます。 お好みでレタスにのせたり、トーストに挟んだりして楽しんでください。 ポイント 玉ねぎは水にさらすと、辛味が和らぎます。 お好みで、レモン汁やハーブを加えると、さらに風味が増します。 簡単に作れるので、ぜひ試してみてください！