ライフハックは色々あるけれど、例えば睡眠薬を飲むタイミングを、作業興奮具合と血中濃度、副作用の健忘を考慮して調整する。みたいな裏ライフハックに関しては誰もまとめてないし、多分まとめちゃいけない領域なんだと思う